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昔からのバイク友達もまだ見てくれているかなと思って・・・
昨日は上の子の運動会でした
初マラソンからかれこれ6年ずっと月間100キロ走っているのでランは楽勝です
だいたい運動していない人は35歳を超えて全速力で走ると足がもつれてこけるんですよ！
いつも二日酔ですがこの日は特に重症で体のキレが悪かった
反省に翌日１５キロランと筋トレしたという・・・
バイクは降りましたが元気しています
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