フルマラソン
明日はいよいよ篠山ABCマラソンです！
今回は色々忙しくて月間走行100キロ程ですが、先週・先々週と
2時間かけてハーフを走った感じではなんとか行けそうかと
木曜からお酒抜いてご飯・麺類ばかり食べてカーボローディングしています
今夜も大盛りパスタにご飯（普段絶対食べないアンパンに桜餅も食べたよ）
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明日はいよいよ篠山ABCマラソンです！
今回は色々忙しくて月間走行100キロ程ですが、先週・先々週と
2時間かけてハーフを走った感じではなんとか行けそうかと
木曜からお酒抜いてご飯・麺類ばかり食べてカーボローディングしています
今夜も大盛りパスタにご飯（普段絶対食べないアンパンに桜餅も食べたよ）
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