絵日記 小林可夢偉を応援するBLOG 篠山ABCマラソン
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小林可夢偉を応援するBLOG

1987年からF1を見ているオッサンです

篠山ABCマラソン




初フルマラソンを4時間9分で完走することができました!!
もちろん会場付近は大渋滞するって聞いてたから原2で行きましたよ

ここ半年間、走ることに目覚めずっと走ってたんですよ!


煙草も止め1月からはジョガー仲間入りの月間100キロもクリアしてました

でも1回の距離はLSDで20キロくらいしか走れなかったんで不安はありました

しかしカーボローディングの効果は絶大!

レースの4日前からトレーニングは一切やめひたすら炭水化物を摂り
2キロ程体重を増やして挑んだのが功を奏しました
最後まで歩く事無く30キロを超えても全然スタミナ切れせず
40キロを超えてからはラストスパートもかけれました
かつみさゆりが応援に来てましたが実物のかつみは男前やったし
さゆりもすごく綺麗でした!

来年はサブフォー狙うぞ~


備忘録

天候:小雨
気温:4℃
タイム:4時間9分
体重:レース前56.5キロ レース後53.8キロ

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